과민성 대장 증후군은 소화 기능과 관련한 일련의 증상이 나타나는 증후군을 말합니다. 그래서 과민성 대장 증후군 증상을 아는 것이 치료법을 찾는 첫걸음인데요. 지금부터 과민성 대장 증후군 증상과 치료법을 살펴보겠습니다. 과민성 대장 증후군 증상 과민성 대장 증후군 증상은 얼마 동안의 시간 간격을 두고 되풀이해서 나타납니다. 증상은 보통 수년 동안 지속될 수 있는데요. 구체적으로 아래와 같이 다양한 증상이 … 더 보기
여러 연구 결과에 따르면 현대인의 수면량이 절대적으로 부족한 것으로 나타났습니다. 일을 하느라 잠을 자지 않는 경우도 있지만, 다양한 원인으로 불면증을 겪는 분도 많습니다. 여기서 중요한 역할을 하는 물질이 멜라토닌입니다. 멜라토닌 효능은 수면과 밀접하게 관련이 되어 있습니다. 원래는 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬이지만, 불면증이나 시차 등으로 인한 수면장애를 개선하기 위해 수면보조제로 사용하기도 하는데요. 수면 부족에 시달리는 분들은 … 더 보기
담배는 질병과 사망의 원인 중에서 큰 부분을 차지합니다. 흡연자 본인의 건강을 해칠 뿐만 아니라 간접흡연으로 인해 주변 사람의 건강까지 위협하는데요. 흡연과 관련이 있는 질환으로는 암(악성 종양), 만성 폐쇄성 폐 질환, 허혈성 심장 질환(심근경색, 협심증 등), 뇌혈관 질환(뇌출혈, 뇌경색 등), 말초 혈관 질환(버거씨 병, 하지동맥경화·폐쇄 등) 등이 있습니다. 그래서 담배의 유해성을 알고 있는 분은 금연을 결심하는 … 더 보기
행정사가 하는 일은 행정기관에 제출하는 서류를 작성·제출하거나 인허가를 대리하는 일 등이 있습니다. 행정사 시험과목은 이러한 업무를 수행하는 역량을 평가하는 과목으로 구성되어 있는데요. 지금부터 행정사 종류에 따른 시험과목을 살펴보겠습니다. 행정사 종류 행정사는 업무 분야에 따라 아래와 같이 구분합니다. 일반행정사 해사행정사 외국어번역행정사 행정사 종류에 따라 2차 시험과목이 달라지는데요. 이러한 내용을 포함해서 행정사 시험과목을 정리해 드리겠습니다. 행정사 시험과목 … 더 보기
정부지원 대환대출은 개인 신용을 보강하는 보증이 함께 들어갑니다. 그러면 금리를 낮추고 상환 기간을 늘릴 수 있습니다. 특히 저신용자 분들은 이 글을 주목해 주시기 바랍니다. 지금 설명하는 대출은 모두 정책자금 보증을 지원하는 상품입니다. 정부지원 대환대출을 소개하기 전에, ‘대환대출’의 정확한 의미부터 알아보겠습니다. 대환대출 대환대출이란 신규 대출을 승인한 금융회사가 소비자의 대출금을 대신 상환하는 방식입니다. ‘대신 상환한다’는 의미로 ‘대환’이라는 … 더 보기
경기 불황과 고금리 여파로 급하게 돈이 필요한 분이 많습니다. 특히 저신용자 분들은 대출이 거절되는 경우가 많아 급전 구하기가 만만치 않은데요. 다행스럽게도 정부는 정책자금으로 저신용자 대출을 지원하고 있습니다. 저신용자 저신용자는 신용점수가 낮아서 시중 금융회사를 이용하기 어려운 사람을 말합니다. 정부는 이런 분들을 지원하는 서민대출 상품을 만들었는데요. 신용평가회사가 평가한 개인 신용점수가 하위 20%인 경우, 정책자금 서민대출 지원을 받을 수 … 더 보기
카카오뱅크 비상금대출은 한때 대학생도 받을 수 있는 무직자 대출로 인기를 끌었습니다. 그런데 요즘은 카카오뱅크 비상금대출 거절 사례를 심심치 않게 볼 수 있습니다. 도대체 왜 그때는 되고 지금은 거절됐을까요? 이번에는 그 해답을 찾아 부족한 돈 문제를 해결하는 데 도움을 드리겠습니다. 만약 카카오뱅크 비상금대출 거절 메시지를 받으셨다면, 이 글을 끝까지 보시고 해결 방법을 찾으시기 바랍니다. 카카오뱅크 비상금대출 … 더 보기
L-아르기닌(엘 아르기닌)은 단백질을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 우리 몸에서 근육을 만들고 조직을 재건하는 데 단백질이 사용되는데요. 따라서 대표적인 L-아르기닌 효능은 신체의 단백질 형성과 관련되어 있습니다. 그래서 이번 시간에는 L-아르기닌을 섭취하는 방법과 그에 따른 효능과 부작용을 소개해 드리겠습니다. 신체에 도움을 주는 성분이 섭취량이나 평소 앓고 있는 질환 등에 따라 부작용을 줄 수도 있기 때문에 모두에 … 더 보기
보스웰리아 효능과 먹는 방법은 여러분이 처한 상황에 따라 다양합니다. 그래서 무조건 가격을 비교하거나 추천을 받는 방법은 좋지 않은데요. 이 글에 정리된 정보를 보시고, 자신만의 기준을 세우셨으면 좋겠습니다. 보스웰리아 인도·북아프리카·중동이 원산지인 ‘보스웰리아 세라타(Boswellia serrata) 나무’에서 채취한 허브 추출물로서 흔히 인도산 유향으로 알려져 있습니다. 농부들은 이 나무를 두드려 송진을 채취하고, 이것을 보스웰리아라고 부르는데요. 오일과 추출물이 비누, 화장품, … 더 보기
군무원 시험 과목은 직군·직렬·계급에 따라 다릅니다. 9급은 다섯 과목, 7급은 여섯 과목, 5급은 일곱 과목인데요. 이 중에서 영어는 영어능력시험으로 대체하고, 한국사는 한국사검정능력시험으로 대체합니다. 그렇다면 나머지는 어떤 과목이 있을까요? 군무원 직렬별로 모두 확인해 보겠습니다. 군무원 시험 과목 지금부터 군무원 공개경쟁채용 시험 과목을 직렬별로 모두 살펴보겠습니다. 전체 군무원 시험 과목 중에서 공통과목인 국어, 한국사, 영어는 제외하였습니다. 행정 … 더 보기