서민정보센터

왜 뇌출혈 전조 증상이 위험할까요? 그 이유는 골든타임을 놓쳐 뇌 손상 후유증이 생길 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 시간에는 뇌출혈 초기 전조 증상과 골든타임을 놓쳤을 때 겪을 수 있는 후유증을 정리해 드리겠습니다. 뇌출혈 뇌출혈은 뇌졸중의 한 종류로, 뇌동맥이 터져서 주변 조직에 부분적으로 출혈이 생기는 증상을 말합니다. 뇌에 출혈이 생기면 뇌에 산소 공급이 줄어들고, 뇌에 추가적인 … 더 보기

요즘은 약 없이 고혈압을 낮추는 방법을 찾는 분이 많아졌습니다. 고혈압을 관리하려면 혈압약 외에도 생활 습관을 바꾸는 노력이 꼭 필요하기 때문입니다. 그래서 이번에는 혈압을 낮추기 위해 실천할 수 있는 8가지 방법을 설명해 드리겠습니다. 고혈압 낮추는 방법 고혈압은 증상이 없는 경우가 많지만, 심장질환과 뇌졸중의 주요 원인입니다. 따라서 특별한 증상이 나타나지 않더라도 다음과 같은 습관을 실천하시는 것이 좋습니다. … 더 보기

오늘은 불면증을 극복하는 10가지 방법을 소개해 드리려고 합니다. 지금 말씀드리는 방법에 따라 여러분의 생활 습관을 하나씩 바꾸고 긍정적인 몸의 변화를 관찰해 보세요. 불면증을 극복하는 10가지 방법 지금부터 불면증을 극복하기 위한 10가지 방법을 하나씩 알아보겠습니다. ① 일정한 시간에 일어나기 매일 하루를 시작할 때 일정한 시간에 일어나면 수면 리듬을 유지하는 데 도움이 됩니다. 평소에 알람을 여러 개 … 더 보기

정부가 만든 임플란트 가격 비교 사이트를 이용하는 방법을 알아보겠습니다. 필요한 준비물은 인터넷이 연결된 핸드폰 또는 PC가 전부입니다. 이 글을 보시면 근처 치과에서 치아 1개당 임플란트 비용을 얼마나 청구하는지 쉽게 확인하실 수 있습니다. 치과 임플란트 가격 치아 1개당 임플란트 가격에는 아래와 같이 다양한 비용이 포함되어 있습니다. 이렇게 병원마다 임플란트 비용이 달라서 가격도 다르게 책정할 수밖에 없습니다. … 더 보기

동맥경화증 초기 증상이 나타났다면 우리 몸의 혈관이 심하게 막힌 상태일 수 있습니다. 그렇다면 얼른 검사를 받고 동맥경화 치료법을 알아봐야 하는데요. 이 글에서 혈관이 막힌 사실을 빨리 알아차릴 수 있는 방법을 알려 드리겠습니다. 동맥이란? 동맥은 심장에서 나가는 혈액이 근육과 장기로 흘러가는 혈관입니다. 심장은 혈액을 내보낼 때 수축과 이완을 반복하면서 강한 압력을 주는데요. 이러한 압력을 견디기 위해, … 더 보기

좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL 콜레스테롤이란 무엇인지, HDL 콜레스테롤 정상수치는 얼마인지 알아보겠습니다. HDL 콜레스테롤 콜레스테롤은 지질이기 때문에 혈액에 녹지 않습니다. ‘지질’은 물에 녹지 않는 지방, 왁스와 같은 물질이라고 생각하면 됩니다. 그래서 콜레스테롤은 지단백과 결합해야 혈액을 타고 이동할 수 있습니다. ‘지단백’은 간에서 만들어져 콜레스테롤과 중성지방을 싣고 혈관을 순환하는 물질입니다. 지단백은 밀도에 따라 아래의 두 가지로 구분하는데요. LDL … 더 보기