마그네슘은 우리 몸의 건강을 유지하는 데 꼭 필요한 영양소입니다. 마그네슘은 다양한 음식에 들어 있어서 충분하게 식사를 하면 마그네슘 권장량을 섭취할 수 있는데요. 이러한 마그네슘의 효능은 근육과 신경 기능, 혈당 수치, 혈압을 조절하고 단백질, 뼈, DNA를 만드는 등 신체의 많은 활동에 영향을 미칩니다. 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 여러 조직이 정상적으로 작동하지 않으며, 식욕이 없고 메스꺼우며 심한 … 더 보기
고지혈증은 콜레스테롤과 깊은 연관이 있습니다. 그런데 주변에 콜레스테롤 수치가 높은 분이 많지만, 모두 고지혈증이라고 말하지 않습니다. 그렇다면 특별히 어떤 증상이 있을 때 ‘고지혈증’이라고 부르는 것일까요? 오늘은 고지혈증이란 어떤 증상을 의미하며 수치가 높다는 기준은 무엇인지, 치료법은 무엇인지 살펴보겠습니다. 고지혈증 고지혈증이란 혈액 안에 지방(지질)이 비정상적으로 많이 있는 상태를 의미합니다. 혈액에서 발견되는 주된 지질은 중성지방과 콜레스테롤입니다. 중성지방 중성지방은 … 더 보기
폴리코사놀은 흔히 혈액순환과 콜레스테롤 등에 효능이 있다고 알려져 있습니다. 특히 쿠바산 폴리코사놀이 다른 성분과 구분되는 효과가 있다고 알고 계신 분이 많은데요. 그래서 이번 시간에는 우리가 흔히 알고 있는 폴리코사놀은 무엇이고, 그 효능과 부작용은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 폴리코사놀 폴리코사놀은 사탕수수 등에서 얻을 수 있는 고급 지방족 알코올의 다양한 혼합물입니다. 폴리코사놀은 밀 등과 같은 식물이나 씨앗에서도 … 더 보기
흔히 콜레스테롤이라고 하면, 지방이 많은 음식을 떠올리는 분이 많습니다. 하지만 우리 몸의 혈액에 있는 콜레스테롤 중에서 상당히 많은 양이 몸 안에서 자체적으로 생성됩니다. 나머지가 음식 섭취를 통해 만들어지는데요. 요즘은 콜레스테롤이 동맥경화증을 일으킨다는 인식이 강하게 자리 잡고 있습니다. 그래서 심장질환과 뇌혈관질환의 주된 원인이고, 무조건 나쁘다는 생각을 하게 되는데요. 사실 콜레스테롤은 우리의 생명을 유지하는 데 필수적인 물질입니다. … 더 보기
당뇨병은 혈액 속에 있는 포도당의 농도(혈당량)가 높게 유지되는 질병입니다. 우리 몸에서 분비되는 인슐린 호르몬을 생산하는 기능에 문제가 생겨서 혈당량이 비정상적인 상태가 됩니다. 이러한 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식이 있을 수 있는데요. 어떤 음식을 어떻게 먹느냐는 운동과 더불어 병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 그래서 이번에는 당뇨에 좋은 음식과 당뇨에 나쁜 음식에 대해서 정리해 드리겠습니다. 질환의 … 더 보기
케이엠파이낸셜서비스대부는 저신용자 승인이 잘 나는 곳으로 인증을 받은 정식 등록 대부업체입니다. 저신용자라도 1,000만원까지 신규 대출이 가능하고, 경우에 따라서는 3,000만원까지 한도가 나올 수 있는데요. 이 업체에 대한 정보를 찾고 계셨다면 이 글을 끝까지 읽고 답을 얻어 가시기 바랍니다. 케이엠파이낸셜서비스대부 구분 내용 업체명 ㈜케이엠파이낸셜서비스대부 전화번호 1833-2552 소재지 서울특별시 강남구 등록번호 2021-금감원-2281 등록기관 금융감독원 설립일 2021년 4월 2일 … 더 보기
알부민은 신체에 꼭 필요한 성분입니다. 많은 분들이 알부민의 효능으로 면역 체계가 개선되고 근육 상태가 좋아진다고 알고 계시는데요. 이번에 알부민이 생성되는 원리와 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 우리 몸에 왜 필요한 성분인지 정확히 알고 있어야 적절하게 사용할 수 있기 때문입니다. 본격적인 내용으로 들어가기 전에 알부민이 어떻게 생성되는 물질인지 살펴보겠습니다. 알부민 알부민(albumin)은 간에서 만들어지는 단백질입니다. 체액이 혈관에서 다른 … 더 보기
감마지티피는 간 질환과 관련이 있습니다. 혈액검사를 통해 감마지티피 수치를 측정하는 방법을 사용하는데요. 감마지티피 수치가 정상보다 높다면 우리 몸에 이상이 있다고 판단할 수 있습니다. 그렇다면 감마지티피를 정상 수치로 낮추는 법이 있을까요? 오늘은 이런 궁금증을 갖고 계셨던 분을 위한 내용을 준비했습니다. 감마지티피 감마지티피(γ-GTP)는 간, 신장, 저정낭, 췌장, 비장, 심장, 뇌 조직의 세포막에 있는 효소입니다. ‘γ-GTP’는 ‘γ-glutamyl transpeptidase’의 … 더 보기
건선은 오래 지속되는 만성 질환입니다. 신체적인 건강만이 아니라 생활의 전반적인 부분에 영향을 미치게 됩니다. 예를 들어 건선으로 인한 피부염은 겉으로 드러나는 모습으로 인해 사람들과의 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 불편한 상황을 자주 겪게 되면 정서적으로도 문제가 생길 수 있는데요. 이러한 건선 초기 증상과 치료 방법을 알고 있다면 적절하게 대처를 할 수 있습니다. 그렇다면 건선이란 무엇이며, … 더 보기
빌리루빈(Bilirubin) 수치는 주로 간 건강과 관련되어 있습니다. 빌리루빈은 담즙에서 볼 수 있는 노란색(치자색) 색소인데요. 간이 오래된 적혈구를 분해하는 과정에서 만들어집니다. 이러한 빌리루빈 수치가 상승하는 원인이 중요한 이유는 신체에 발생한 여러 질환을 나타내 주는 신호이기 때문입니다. 간 질환 등을 진단하고 정확한 발병 원인을 알기 위해 중요한 수치인데요. 지금부터 반드시 알아야 할 빌리루빈 정보를 말씀드리도록 하겠습니다. 빌리루빈 … 더 보기