우리 몸에 있는 혈관의 총길이는 약 100,000km 정도입니다. 지구의 둘레가 약 40,075km(적도 기준)이므로, 우리 몸에 있는 혈관의 총길이는 지구 두 바퀴 반에 해당합니다. 이러한 혈관 ...

당뇨병은 보통 40세 이상인 분에게 발생하지만, 그보다 젊은 분도 당뇨병 초기 증상을 겪을 수 있습니다. 최근에는 30세 이하의 젊은 당뇨병 환자가 늘고 있는데요. 따라서 아직 ...

유청단백질은 유제품에 포함된 단백질 중 하나입니다. 많은 분들이 단백질을 보충하는 데 도움을 받기 위해 유청단백질을 이용하고 있는데요. 특히 중량 운동을 통해 근육을 강화하기 위해 보충제로 ...

당뇨병은 혈액 속에 쌓인 포도당이 소변으로 넘쳐 나오는 상태를 말합니다. 음식으로 섭취한 탄수화물이 소화되면 포도당으로 변하는데요. 인슐린이 부족하거나 제 기능을 다하지 못하면, 몸에 있는 세포들이 ...

마그네슘은 우리 몸의 건강을 유지하는 데 꼭 필요한 영양소입니다. 마그네슘은 다양한 음식에 들어 있어서 충분하게 식사를 하면 마그네슘 권장량을 섭취할 수 있는데요. 이러한 마그네슘의 효능은 ...

고지혈증은 콜레스테롤과 깊은 연관이 있습니다. 그런데 주변에 콜레스테롤 수치가 높은 분이 많지만, 모두 고지혈증이라고 말하지 않습니다. 그렇다면 특별히 어떤 증상이 있을 때 ‘고지혈증’이라고 부르는 것일까요? ...