기침은 폐에서 이물질을 제거하고 감염을 예방하는 도움이 됩니다. 하지만 기침이 오래가면 질병이 있는지 의심해 봐야 합니다. 이렇게 오래 지속되는 기침을 ‘만성 기침‘이라고 합니다. 성인은 8주 ...

눈꺼풀 떨림 현상은 내 의지와 상관없이 시작되고, 멈추기도 어렵습니다. 눈 떨림 이유도 알지 못한 채로 하루나 이틀이 지나면, 덜컥 겁부터 나는데요. 불안감을 없애기 위해 눈꺼풀 ...

왜 우리가 지방간의 증상과 원인을 알고 있어야 할까요? 그 이유는 일찍 치료를 받아야 간경변증(간경화)과 간암으로 악화되는 것을 막을 수 있기 때문입니다. 그래서 지방간에 대한 핵심 ...

고혈압은 심장병, 뇌졸중 등이 발생할 위험을 증가시킵니다. 그래서 고혈압에 좋은 음식은 혈압을 낮추고 최적의 수준을 유지하는 데 필수적인데요. 여러 연구에 따르면 평소에 칼륨, 마그네슘 등과 ...