고지혈증에 좋은 음식 10가지 건강 고지혈증에 좋은 음식을 기억하는 것이 왜 중요할까요? 매일 먹는 음식을 바꾸면 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있기 때문입니다. 그럼 지금부터 고지혈증의 뜻과 고지혈증에 좋은 음식 10가지를 ... 더 보기
고졸 사회복지사 2급 자격증 취득 방법 자격증 고졸이신 분이 사회복지사 2급 자격증을 취득하는 방법은 1급에 비해 쉽습니다. 왜냐하면 국가시험을 보지 않아도 되기 때문입니다. 따라서 가장 중요한 문제는 ‘최대한 쉽고 빠르게 자격증을 취득하는 ... 더 보기
뇌출혈 전조 증상과 후유증 건강 왜 뇌출혈 전조 증상이 위험할까요? 그 이유는 골든타임을 놓쳐 뇌 손상 후유증이 생길 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 시간에는 뇌출혈 초기 전조 증상과 골든타임을 놓쳤을 ... 더 보기
OK저축은행 마이너스OK론 5000만원 한도 대출 방법 대출 OK저축은행 마이너스OK론은 5,000만원까지 한도가 나오는 마이너스 통장 대출입니다. 프리랜서, 주부 등 소득이 불안정한 분도 신청할 수 있고, 신용점수 기준도 낮아서 저신용자 분들이 많이 찾고 있는 ... 더 보기
고혈압 낮추는 방법 건강 요즘은 약 없이 고혈압을 낮추는 방법을 찾는 분이 많아졌습니다. 고혈압을 관리하려면 혈압약 외에도 생활 습관을 바꾸는 노력이 꼭 필요하기 때문입니다. 그래서 이번에는 혈압을 낮추기 위해 ... 더 보기
불면증을 극복하는 10가지 방법 건강 오늘은 불면증을 극복하는 10가지 방법을 소개해 드리려고 합니다. 지금 말씀드리는 방법에 따라 여러분의 생활 습관을 하나씩 바꾸고 긍정적인 몸의 변화를 관찰해 보세요. 불면증을 극복하는 10가지 ... 더 보기