요즘은 약 없이 고혈압을 낮추는 방법을 찾는 분이 많아졌습니다. 고혈압을 관리하려면 혈압약 외에도 생활 습관을 바꾸는 … 더 보기

오늘은 불면증을 극복하는 10가지 방법을 소개해 드리려고 합니다. 지금 말씀드리는 방법에 따라 여러분의 생활 습관을 하나씩 … 더 보기

동맥경화증 초기 증상이 나타났다면 우리 몸의 혈관이 심하게 막힌 상태일 수 있습니다. 그렇다면 얼른 검사를 받고 … 더 보기